Den's Mind Playground

Tanpa kita sadari, Penyakit Tidak Menular (PTM) merupakan masalah kesehatan utama dan penyebab kematian terbesar. PTM kini bukan hanya penyakit degeneratif karena kaum muda juga banyak yang terserang akibat pola dan gaya hidup. Bahkan, hanya 30% penderita PTM yang terdeteksi dan hanya 30%-nya yang berobat. Sisanya terdiagnosa setelah terjadi serangan penyakit.

Dalam "Workshop Blogger Kesehatan: Cegah dan Kendalikan PTM, Hari Tembakau Sedunia 2019" yang dihelat pada 18-19 Juni 2019, permasalahan tentang PTM menjadi topik utama. Dalam pembukaan, dr. Cut Putri Arianie selaku Direktur Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Tidak Menular (P2PTM) membahas korelasi antara rokok dengan penyakit tidak menular.

"Merokok adalah pintu gerbang dari segala penyakit seperti kanker, obesitas, hipertensi, stroke, jantung dan lain-lain," jelas beliau.


PTM sangat erat kaitannya dengan kualitas dan keseimbangan gizi seseorang. Dengan konsumsi GGL (gula, garam, lemak) berlebih, seseorang…

Beberapa waktu lalu ramai di media sosial mengenai sampah plastik yang ditemukan dalam perut ikan. Ada pula biota laut yang habitatnya tercemar plastik sehingga mengiranya sebagai makanan. Atau cerita plastik kemasan makanan instan yang ditemukan masih utuh meski sudah lebih dari dua dekade terombang-ambing dan mengapung di laut.

Permasalahan sampah plastik sudah menjadi masalah internasional. Banyak negara yang mengupayakan berbagai cara untuk menekan angka jumlah sampah plastik. Salah satunya dengan memproduksi plastik ramah lingkungan yang mudah hancur dalam waktu relatif singkat. Selain itu, juga dengan cara meminimalisir penggunaan plastik.

Sebagai wujud cinta terhadap bumi yang kita pijak dan hirup udaranya ini, sudah sepatutnya kita berperan serta dalam upaya menekan jumlah sampah plastik. Bukankah banyaknya sampah plastik juga akibat perbuatan manusia. Karena itulah kita bisa turut aktif dalam kampanye minimalisir penggunaan plastik, yaitu dengan cara:


1. Mengganti plastik de…

Halal bihalal adalah salah satu tradisi unik dalam momen kemeriahan Idulfitri yang hanya ada di Indonesia. Tradisi ini biasanya dihelat setelah lebaran dengan berkumpul dan saling maaf-maafan. Bisa dengan cara mengunjungi sahabat, kerabat atau tetangga dari pintu ke pintu, atau open house di satu rumah saja.

Di era milenial seperti sekarang ini, halal bihalal tidak hanya berkutat pada rumah yang menjadi tempat berkumpul. Halal bihalal bisa dilakukan di banyak tempat seperti cafe, resto atau hotel. Ada juga berbagai paket promo menarik yang ditawarkan, seperti paket buffet halal bihalal lengkap dan hemat dari Cordela Hotels dan Alfa Resort yang dikelola oleh Omega Hotel Management (OHM) yang tersebar di berbagai kota di Indonesia.


Pada Jumat (14/6/2019) lalu, Cordela Hotel Senen mengadakan acara "Halal Bi Halal Cordela Bareng Media". Acara yang dihadiri oleh rekan pers dan blogger ini diisi dengan acara makan-makan, live acoustic serta presentasi promo paket buffet halal biha…

Staycation yang berasal dari kata "stay" dan "vacation" memiliki arti "berlibur di tempat tinggal" atau "berlibur di kota sendiri". Entah sejak kapan terjadi pergeseran makna dimana staycation berarti "tidur dan menginap di hotel". Bukan hanya di kota sendiri, bila kita ke luar kota hanya untuk sekedar beristirahat di hotel juga bisa dikategorikan sebagai staycation.

Staycation di hotel bagi saya pribadi adalah untuk merasakan pengalaman "Eat Sleep Well", yakni puas bersantap dan bermalam di hotel tersebut, entah untuk sekedar liburan, pekerjaan atau dapat privilege menginap disana secara free. Beberapa waktu lalu saya mendapat kesempatan mengina di BATIQA Hotel & Apartments Karawang. Dimana saya merasakan pengalaman "Eat Sleep Well" di salah satu kota industri di Jawa Barat ini.

BATIQA Karawang terletak di Suryacipta City of Industry, sebuah kawasan industri dan komersil di Karawang Timur. Persisnya di Jl. Sury…

Lebaran tinggal menghitung hari. Sebagian orang telah mudik ke kampung halaman. Sebagian lagi sudah berangkat dan menikmati liburan. Namun, ada juga yang tidak mudik atau liburan dan stay di ibu kota saja. Demi mengisi waktu ada pilihan liburan menarik, salah satunya keliling Jakarta sambil mencoba moda transportasi terbaru dan modern, yaitu Mass Rapid Transit (MRT).

Setelah menungu selama puluhan tahun dan tertinggal jauh dari negara tetangga, Indonesia kini boleh berbangga karena telah memiliki moda transportasi modern, Mass Rapid Transit (MRT). Transportasi yang juga memiliki nama lain Moda Raya Terpadu ini mulai beroperasi sejak Maret 2019. MRT diklaim dapat menghemat waktu perjalanan karena jalurnya yang anti macet dan tepat waktu.

Pengalaman inilah yang coba ditawarkan oleh PT MRT Jakarta dengan memberikan layanan khusus bagi penumpang yang berlibur di ibu kota. Layanan ini berupa paket wisata lebaran dengan perjalanan dari Stasiun Lebak Bulus ke Stasiun HI dan sebaliknya denga…